現代人真忙，忙著尋求物慾的滿足，但是物質滿足了，精神就能滿足了嗎?幸福的感受、純真的喜悅、安靜的表情該從哪裡尋找?
答案是，從最早喝一杯茶。
喝一杯茶，純真地享受它的滋味。聞香、品嘗、感受茶湯順著喉脈緩緩進入體內。
眼睛放鬆，嘴巴放鬆，耳朵放鬆，鼻子放鬆，將身心都放鬆了，才能喝出水的滋味、茶葉的香氣，甚至可以感受到茶葉生長時的陽光、空氣和土壤。喝一杯茶，就能擁有如許 的滿足。
每個當下都要用如許滿足的表情，去面對每一個念頭，面對生活，面對本身的生命。放慢腳步，才能真正看到風景。放空心緒傾聽，才能聽出話語真意。
放鬆喝茶，因為人生無來無去，我們專心純真地生活。如許 的人生，多美!
這個時候，這杯茶映照了你本身的心，你喝下的是對本身生活的體會和感受。 這是平淡的，卻也是真實的。
平淡的滿足，是生活中真正的清富。茶是生命驚喜的邀請，而人生是一場又一場斑斕的茶宴。借著生活中無所不在的茶，讓精神安放。放緩呼吸，讓幸福的今天從一杯茶最早!
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